TworzymyGłos Regionu

reklama

ARTYKUŁ SPONSOROWANY

Fakty i mity o ochronie oczu najmłodszych i dorosłych

Czwartek, 31 lipca 2025 o 15:19, autor:
Fakty i mity o ochronie oczu najmłodszych i dorosłych

Nasze oczy są codziennie narażone na działanie wielu szkodliwych czynników: promieniowania UV, światła niebieskiego emitowanego przez ekrany czy zanieczyszczenia powietrza. W trosce o wzrok warto oddzielić fakty od mitów i dowiedzieć się, jak skutecznie chronić oczy – zarówno dzieci, jak i dorosłych.

Mit: Okulary przeciwsłoneczne są potrzebne tylko latem

To jeden z najczęściej powtarzanych mitów. Promieniowanie UV dociera do nas przez cały rok – nawet zimą i w pochmurne dni. Na jego działanie narażeni są zarówno dorośli, jak i dzieci – ich soczewki są bardziej przejrzyste i przepuszczają więcej promieniowania słonecznego.

Fakt: Okulary z filtrem UV niezbędne są o każdej porze roku!

Zimą promienie UV odbijają się od śniegu, a w pochmurne dni przenikają przez chmury. Dlatego warto nosić okulary z filtrem UV przez cały rok – niezależnie od pogody i pory roku – aby skutecznie chronić wzrok przed mikrouszkodzeniami i długofalowymi konsekwencjami.

Mit: Dzieci nie potrzebują okularów do komputera

Wielu rodziców zakłada, że skoro ich dzieci nie pracują zawodowo przy komputerze, to nie potrzebują dodatkowej ochrony wzroku. Tymczasem dzieci spędzają dziś wiele godzin dziennie przed ekranami – podczas nauki, oglądania bajek, przeglądania social mediów czy korzystania z aplikacji edukacyjnych. Ich oczy są wciąż w fazie rozwoju i bardziej podatne na skutki długotrwałego narażenia na światło niebieskie.

Fakt: Światło niebieskie szkodzi wzrokowi zarówno dorosłych, jak i dzieci

Światło emitowane przez ekrany komputerów, smartfonów i tabletów zawiera wysoką dawkę światła niebieskiego, które jest częstą przyczyną zmęczenia wzroku, suchości i bólu oczu, problemów ze snem i koncentracją. Dotyczy to zarówno dorosłych, jak i dzieci, które często korzystają z urządzeń elektronicznych. Dodatkowo oczy dziecka są znacznie bardziej wrażliwe niż oczy dorosłego – ich soczewka przepuszcza więcej światła, a mechanizmy obronne oka (jak pigmentacja siatkówki czy zdolność do filtrowania światła) nie są jeszcze w pełni rozwinięte. To sprawia, że szkodliwe promieniowanie i światło niebieskie mają silniejszy wpływ na dziecięcy wzrok i w rezultacie – na zdrowie oczu malucha. Dlatego rozwiązaniem są okulary do z filtrem światła niebieskiego, które neutralizują szkodliwe działanie ekranów.

Mit: Dobre okulary muszą być drogie

Cena nie zawsze idzie w parze z jakością. Na rynku dostępne są okulary, które oferują pełną ochronę oczu, a jednocześnie są przystępne cenowo. Bardzo szeroką ofertę dobrych okularów przeciwsłonecznych dziecięcych i dla dorosłych, okularów zerówek i z filtrem światła niebieskiego oferuje m.in. sklep Realshades.pl.

Fakt: Dzieci potrzebują specjalnych okularów

Nie każde okulary nadają się dla dziecka. Warto wybierać modele zaprojektowane z myślą o najmłodszych – elastyczne, lekkie, odporne na uszkodzenia, a jednocześnie oferujące pełną ochronę przed promieniowaniem UV. Okulary przeciwsłoneczne dla dzieci, w tym okulary przeciwsłoneczne dla niemowląt, marek Real Shades, Mokki czy Olivio&Co doskonale sprawdzają się u dzieci w każdym wieku i spełniają wszystkie wyżej wymienione kryteria. Dodatkowo są dostępne w atrakcyjnych wzorach, co sprawia, że dzieci chętniej noszą okulary.

Mit: Jeśli nie ma słońca, nie trzeba chronić oczu

Promieniowanie UV dociera do naszych oczu nawet w cieniu i przy zachmurzonym niebie. Co więcej, odbija się od powierzchni takich jak woda, piasek, a zimą – śnieg.

Fakt: Oczy trzeba chronić nawet w pochmurny dzień!

Mit: Okulary zerówki nie mają żadnej funkcji ochronnej

Choć okulary zerówki nie korygują wzroku, ale mogą skutecznie chronić oczy. W zależności od modelu mogą zawierać filtr światła niebieskiego, powłoki antyrefleksyjne czy warstwę chroniącą przed kurzem i zanieczyszczeniami. Modele dostępne na realshades.pl to nie tylko stylowy i modny dodatek, ale także praktyczny wybór dla osób spędzających dużo czasu przed ekranem.

Fakt: Zerówki to nie tylko moda, ale ochrona oczu

Dobre okulary zerówki mogą pomóc ograniczyć zmęczenie oczu, poprawić komfort widzenia i chronić wzrok w środowiskach narażonych na światło sztuczne, ekranowe lub zanieczyszczenia powietrza. To realna forma profilaktyki wzrokowej.

Mit: Niemowlęta nie potrzebują okularów przeciwsłonecznych

W rzeczywistości wzrok niemowląt jest szczególnie wrażliwy na promieniowanie UV. Ich oczy nie są jeszcze w pełni rozwinięte i nie potrafią filtrować promieniowania w takim stopniu jak oczy dorosłych. Dlatego okulary przeciwsłoneczne dla niemowląt z filtrem UV to nie fanaberia, a konieczność – szczególnie podczas spacerów, wakacji czy przebywania na zewnątrz.

Fakt: Już od 6. miesiąca życia należy chronić wzrok dziecka przed promieniowaniem ultrafioletowym!

Specjaliści rekomendują, by dzieci już od pierwszych miesięcy życia nosiły okulary z filtrem UV. Chronią one siatkówkę i zapobiegają szkodliwym zmianom w strukturze oka. Lekkie okulary dla dzieci z elastycznymi oprawkami, wytrzymałymi szkłami i bezpiecznymi materiałami bez szkodliwych substancji chemicznych są idealnie przystosowane do delikatnych twarzy niemowląt.

Mit: Naklejka UV na okularach to pewność ochrony

Obecność napisu "UV" lub naklejki na szkle nie oznacza automatycznie pełnej ochrony. Tylko certyfikowane okulary z oznaczeniem UV400 lub CE gwarantują skuteczne blokowanie promieniowania UVA i UVB. Wybierając okulary z realshades.pl, masz pewność, że oferowane modele są dokładnie przebadane i spełniają najwyższe standardy bezpieczeństwa – do wszystkich badań i certyfikatów masz dostęp na stronie.

Fakt: Tylko parametry potwierdzone certyfikatami są gwarantem ochrony

Jak zadbać o wzrok na co dzień?

Podsumujmy w kilku punktach, aby uporządkować wiedzę o codziennej ochronie wzroku – oto najważniejsze kroki, które warto wdrożyć na co dzień:

  • okulary z filtrem UV400 – chronią przed promieniowaniem słonecznym
  • okulary do komputera – filtrują światło niebieskie
  • okulary zerówki – idealne dla osób bez wady wzroku, ale pracujących przed ekranem
  • regularne przerwy od ekranu – tzw. zasada 20-20-20 (co 20 minut patrzenia w ekran zrób 20 sekund przerwy i spójrz na coś oddalonego o 6 metrów),
  • nawilżenie oczu – szczególnie w klimatyzowanych pomieszczeniach

Chroń wzrok każdego dnia

Zadbaj o wzrok swojej rodziny z realshades.pl. Znajdź okulary, które najlepiej odpowiadają Twoim potrzebom – od okularów przeciwsłonecznych dla dzieci, przez okulary zerówki, aż po okulary do komputera. Dbaj o zdrowie oczu każdego dnia, wybierając produkty, którym możesz zaufać

REKLAMA
POLECAMY
REKLAMA

Komentarze

avatar

Do tej wiadomości nie został dodany żaden komentarz
Opisz szczegółowo, co jest niewłaściwe w komentarzu, który chcesz zgłosić do moderacji

Czy wiesz, że blokując reklamy blokujesz rozwój portalu zw.pl? Dzięki reklamom jesteśmy w stanie informować Cię o wszystkim, co dzieje się w naszym regionie. Dlatego prosimy - wyłącz AdBlock na zw.pl